Estéticamente hablando, uno de los elementos más importantes para los hombres es el cabello. Un buen aspecto y cuidado es esencial para mantener el pelo en su sitio ya que, el principal problema que nos afecta es el de la alopecia. Por eso, os vamos a ofrecer una serie de cuidados y consejos para que el cabello se mantenga en buen estado y el miedo a la caída o al deterioro no forme parte de vuestro día a día.
Productos adaptados a nuestro cabello
En primer lugar, hay que elegir una serie de productos que nos ayuden en nuestro cuidado: un buen champú y acondicionador serán indispensables. Es muy importante conocer qué tipo de cabello tenemos (fino, grueso, seco, graso, etc) para adquirir el producto que mejor se adapte a nosotros. Una vez lo tengamos, establecer una rutina de lavado y, sobre todo, de aclarado, para eliminar los restos del champú o del acondicionador y evitar que se pueda dañar tu cuero cabelludo. La necesidad de lavar el pelo diariamente o 2-3 veces por semana es objeto de debate y existen estudios que recomiendan una u otra opción. Lo que sí es importante tener en cuenta es la temperatura del agua: mejor tibia o fría, tu cabello se resecará menos.
Si es importante utilizar productos «de lavado» adecuados, igualmente lo es cuando decidamos poner las cosas en su sitio. El peinado, como dijimos anteriormente, es un elemento esencial en la estética del hombre. Por eso, debemos utilizar productos adaptados a nuestro cabello y, utilicemos el que utilizamos, hagámoslo con moderación, sin excesos y en su justa medida. Siempre es recomendable ayudarnos de un secador para complementar el proceso de fijado que nos dan los geles, cremas o lacas.
¿Qué puedo hacer yo para cuidar mi pelo?
Además de unos buenos productos y una buena rutina, se pueden hacer más cosas para mantener nuestro pelo sano, fuerte y libre de caídas. Uno de los mejores procedimientos, que podemos hacer en casa, es el masaje capilar. El objetivo de esta técnica es mejorar la vascularidad capilar, lo que estimula el riego sanguíneo y previene la caída. Podemos hacerlo nosotros mismos, siempre que sea suave, o con dispositivos específicos.
Ya hemos hablado de la temperatura como factor a tener en cuenta para cuidar el cabello. También es importante cuidar la alimentación. Nuestro cuero cabelludo y nuestro pelo son el fiel reflejo de lo que comemos. Proteínas (animales y vegetales) y una buena dosis diaria de vitaminas (especialmente las del grupo B) serán muy buenas compañeras de viaje para mantener nuestro pelo saludable.
Ponte en manos de expertos profesionales de la Peluquería en Valladolid
Además de estos pequeños consejos, lo mejor que podemos hacer es acudir a expertos si tenemos algún tipo de problema. Acudir al dermatólogo es la mejor decisión si nuestro cuero cabelludo está reseco, escamado, graso o presenta complicaciones.
También es esencial confiar tu pelo a tu peluquero de referencia. Te aconsejará y te asesorará sobre lo que es mejor para ti, tanto a nivel de salud como a nivel estilístico.
Y para eso estoy yo aquí. Ven a verme a Peluquería-Barbería Iván Fernández (C/Angustias, 32) para iniciar conmigo un viaje en el que juntos cuidaremos y sacaremos todo el partido a tu pelo.
